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かしこく摂りたいDHA&EPA[健康家族]藻由来でベジタリアン御用達の予感

投稿日:2016年12月23日 更新日:

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中性脂肪が気になって、数々のDHAEPAサプリを試したけど、どれも魚臭くて続けられなかった、という経験はございませんか?せっかく購入したサプリ、途中で挫折してしまうなんて残念ですよね。

でも、そんな方でも安心して飲めるサプリメントがあるんです。健康家族のかしこく摂りたいDHA&EPAは、今までの【DHAEPAサプリは魚臭くて苦行!】という常識を覆したサプリメント。その秘密を覗いてみましょう。

商品紹介

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それでは、かしこく摂りたいDHA&EPAの特徴と魅力を探ってみましょう。

どのような効果があって、どのような成分が使われているのでしょうか。

中性脂肪を減少させてくれるDHA・EPA

DHAとEPAは長年の研究や臨床実験で、血中の中性脂肪値やLDLコレステロール値を減少させる効果があると認められています。それは生活習慣病や心疾患の予防にもなるため、厚生労働省では、健康の保持増進に影響を与える栄養素として摂取を呼び掛けています。

日本人に不足してきているDHA・EPA

DHA・EPAは魚類に多く含まれています。しかし、近年の日本では食生活の欧米化が進み、魚介類や海藻を摂取する機会が減ってきています。その結果、私たちの体内ではDHA・EPAが不足し、深刻な問題となっているのです。

そのため、不足している分はサプリメントなどで補わなければなりません。

魚油から抽出しないDHA・EPA?

DHAEPAは魚油に多く含まれるので、魚油から抽出するというのが今までの常識でした。しかし、なぜ魚にDHAEPAが含まれているのか、考えたことはありますか?

私たちが魚からDHA・EPAを摂取するように、魚は海藻からDHAEPAを摂取しています。魚が常食する海藻に、DHAEPAが含まれていたのです。そこに目を付けたのが、健康家族なのです。

ピュアなDHAEPA

海洋汚染などの影響で、ストロンチウムや水銀などの危険物質が魚に含まれている可能性はあります。しかし本製品のDHAEPAは、汚染の心配のない微細藻を培養タンクで育成して、DHAEPAを水中で抽出しています。そのため、ピュアで高品質なDHAEPAの提供ができるのです。

微細藻は顕微鏡でないと確認できないサイズの海藻です。植物の光合成のように二酸化炭素を固定したまま炭水化物を合成します。その時、DHAEPAを含んだオイルを代謝産物として生成するのです。

微細藻は、次世代のバイオマスエネルギーとしても注目されているものです。先の先を読んだ健康家族にアッパレでございます。

魚臭くなく飲みやすい

DHAEPAを海藻から抽出しているので、魚の臭いがせずに苦手な方でも何の無理もなく飲むことができます。さらに、デンプンを使った植物性ソフトカプセルのベジキャップを採用しているため、ベジタリアンの方にも受け入れられそうです。

健康補助食品GMP認定で安心安全

GMP(Good Manufacturing Practice)、日本語では適性製造規範と言いますが、原材料の受け入れから製品出荷まで、全工程での安全管理や設備について細かく指定されたルールのことです。製品はガイドラインに従って、品質や安全性を確保する必要があります。

健康補助食品GMPの審査や認定は、公益財団法人日本健康・栄養食品協会が行っていて、かしこく摂りたいDHA&EPAは、その認定を受けた工場で製造されています。品質管理の甘さから生じる健康被害の心配もなく、安心して摂取できますね。

これらのことから、毎日の食事の補助として、安心して手軽に飲めそうだと感じますね。

成分考察

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かしこく摂りたいDHA&EPAには、以下のような原材料が使われ、成分が含まれています。

原材料
微細藻類由来DHA・EPA油、デンプン、グリセリン、ゲル化剤(カラギナン)

 

1日分(4粒)の成分配合量
DHA 332mg
EPA 294mg

DHA

DHAは脳細胞に多く存在して脳を活性化し、脳や脳神経を成長させる働きがあります。DHAが減少すると、記憶や認知などの脳機能が衰えてしまうため、注意欠陥や多動性障害を引き起こす可能性があるのです。

血液中の中性脂肪を減少させるため、脳梗塞や心疾患の罹患リスクを低減する効果もあります。

EPA

EPAは血中の悪玉コレステロールや中性脂肪を減少させてくれます。また、悪玉コレステロールが血管の内壁に付着し、血栓を形成するのを防止する働きもあります。その結果、血管機能が改善され、高血圧や冠動脈疾患の予防につながるのです。

他には、このような成分で形作られています。

  • デンプン:カプセルの形成に使用。原料はトウモロコシ。
  • グリセリン:保湿剤・潤滑剤
  • ゲル化剤(カラギナン):DHAEPAをゲル化させるために配合。

酸化防止剤が配合されていないことが気がかりですが、実はその心配はご無用なのです。製造段階で、酸化防止の工程が組み込まれています。

水中に浸した海藻から溶けだしたDHAEPAを取り出すという水抽出製法と、空気に触れさせずにカプセルへ充鎮する製法により、空気への接触を断ったままカプセルに詰め込まれているのです。ますます、品質への信頼が高まりますね。

含有成分から中性脂肪に効果があるかを考察

では、私たちが気になる中性脂肪を減らしてくれるような効果は期待できるのでしょうか。

DHAEPAは中性脂肪を減少させてくれる成分であり、含有量も他社の同類のサプリメントと比べて高配合。普段の食生活で不足しているDHAEPAを補うには、十分な量ではないでしょうか。しかも、魚からではなく海藻から抽出していて、汚染の心配のない高品質なDHAEPAです。

抽出からカプセルへの充填まで空気に触れない工程を取っているので、酸化や劣化の心配がなく、殆ど完全な形で体内へ摂り込めます。以上の点から見ると、全くピュアな状態のDHAEPAを摂取できるため、中性脂肪の減少効果はかなり期待できるのではないでしょうか。

成分の高品質さも去ることながら、飲みやすさにも配慮したサプリメントですね。また、DHAEPAをサバから抽出した場合や、カプセルをゼラチンで形成した場合は、アレルギー表示が義務づけられています。そのような原材料を使っていない点も見逃せません。

【口コミ】考察

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それでは、実際に利用したことがある人の意見を聞いてみましょう。

サプリメントを利用する目的はそれぞれですが、数値として表れてくると、効果が実感できますよね。

良い口コミ 悪い口コミ
健康診断で悪玉コレステロール値が200もあり、EPAが気になっていたところ、このサプリに出会いました。健康診断の結果も160まで下がりました。 頑張って続けて3カ月飲みましたが、それほど効果はなかった様な気がします。
粉ミルクにも使われているDHAとのことでこれに決めました!会社的にも信頼度があり安心できます!赤ちゃんのためにも飲み続けたいと思います。 2か月続けましたが、数値に変わりありませんでした。
ずっとDHAを飲みたいと思っていましたが、さばアレルギーで飲めませんでした。健康家族のDHAは全て海藻由来なので問題なさそう!臭いも気にならず、身体にも良さそうなので続けてみます。 コレステロールの値に大した変化はありませんが、摂らないよりは良いと思います。
4か月続けて、人間ドッグへ。2年間悪かった中性脂肪の数値が220から130へ。すごいです。これからも飲み続けます。 実感はないけれど、身体にいいということで、続けてみたいと思います。
健康診断で中性脂肪とコレステロール値が高いと指摘があり、再検査となったため、3ヶ月飲み続けて、健康診断を再受診したら、劇的に改善していました。今後も継続して飲みたいと思います。 ダイエット効果はハテナ?ですが、次回の健康診断に期待しています。

良いと回答した人は、中性脂肪やコレステロールを減少させたいために利用して、4人の人が検査結果で効果が出たことを確認しているようです。

また、表示義務のあるアレルギー27品目にあるサバやゼラチンなどの成分は一切使用していません。アレルギーを持っている方や妊娠中の方なども、安心して飲めているようです。

悪いと回答した人では、摂取期間が2~3カ月と結論を出すには早いような方も見受けられます。血中中性脂肪値や血管機能の改善は、すぐさま実感できるものではないので、摂取期間と血液検査の数値でのデータが欲しいところでした。

全般な口コミからして、安心安全で、中性脂肪やコレステロールの改善にも効果のあるサプリメントだと言えますね。

かしこく摂りたいDHA&EPA vs ししゃも

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ここでは、かしこく摂りたいDHA&EPAとシシャモを比較して、どちらがDHAEPAを摂取しやすいか判定してみます。

商品名 かしこく摂りたいDHA&EPA          4粒 シシャモ 100g(約5尾)
DHA含有量/1日 332mg 530mg
EPA含有量/1日 294mg 650mg
価格/1日 99円 166円
DHA含有量/1円 3.35mg 3.19mg
EPA含有量/1円 2.97mg 3.92mg

※価格

かしこく摂りたいDHA&EPA 1日の価格:定期コースの1袋2,970円を30日で割ったもの
シシャモの価格:2016年12月の調査

1円当りのDHAEPA含有量で比較すると、1勝1敗で引き分けです。しかし、シシャモの含有量の多さには驚かされますね。ビタミンB2やカルシウムも含まれていますので、栄養分の塊と言っても差し支えありません。

臭いと味ではどうでしょうか。シシャモは焼いたり生干ししたりして食べることが多く、魚の臭いは消せません。苦手な人にとっては、どうしても食べられないですね。その点で考えると、魚の臭いも味もしないかしこく摂りたいDHA&EPAが勝っています。

摂取の仕方で考えると、シシャモを生で食べる人は殆どいないと思われます。そのため調理の時間がかかりますので、かしこく摂りたいDHA&EPAが有利ですね。いつでもどこでも、そのまま摂取できます。

また、比較表ではシシャモ5尾100gを対象にしましたが、5尾を食べることは少々辛いですよね。コレステロールも5尾で230mgあり、少々高めです。

以上、安全性なども併せて総合的に判定すると、かしこく摂りたいDHA&EPAに軍配を上げます。

まとめ

DHAEPA高配合の、かしこく摂りたいDHA&EPAをご紹介してきましたが、どのような感想をお持ちになりましたか?

品質を守るために、また飲みやすくするために、様々な工夫がされていることがお分かり頂けたと思います。DHA・EPAも高配合されていて、中性脂肪が気になる方の力強い味方になってくれるはずです。

次の健康診断ではサプリメントの効果で、みなさんの中性脂肪値も良い結果となりそうです。併せて食生活の改善も忘れないで下さいね。

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