健康診断で中性脂肪地を見て「ヤバイ!」と思っているあなた。その中性脂肪、正しい方法をもって行動すれば確実に減らすことが可能です。生活習慣病に悩む前に、今から行動しておきませんか?

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「基本情報」 一覧

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むくみ解消のカナメは中性脂肪?ドロドロ血液が体内の水分バランスをかき乱す

2017/01/10   -基本情報, 症状

むくみ解消のカナメは中性脂肪?ドロドロ血液が体内の水分バランスをかき乱す 「朝起きたら顔パンパン」「夕方になると足が象の足みたい」 むくみは女性に多い悩みの1つです。でも、男性にとってもむくみは全く無 ...

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遺伝で中性脂肪が高くなる 習慣を変えても改善しない体質もある

予防や改善の前に大切なことがあります。体質を知ること、身体的な特徴を知ることです。 根本となる原因を探ることで、効果的で無駄の少ない対処が可能になります。中性脂肪においても同じこと。 努力しても下がら ...

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加齢で増えるのは経験?それとも中性脂肪?基礎代謝が落ちて脂肪がたまりやすくなる

重ねていくから辿り着くのです。年齢も同じです。古い傷あとが勲章や思い出になるのか、隠さなければいけない辛いものになるか。 中性脂肪値が上昇している気付いた時、どのように対応したかで変わってきます。 年 ...

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中性脂肪が上がるのは病気や薬の影響もある

運動不足や飲食の過剰摂取は中性脂肪やコレステロールを増加させ、生活習慣病のリスクを高めています。 それは現代病とも呼ばれ、30代といえども他人事ではありません。しかも中性脂肪上昇の原因はそれだけでなく ...

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ストレスが中性脂肪を上げる理由 ホルモンの過剰分泌ありきの上昇とは

血液検査の中性脂肪値の項目で、150mg/dl 以上という高値を叩き出してしまったあなた。中性脂肪値の向上は、身体内部の危険のサイン。目には見えなくても、心筋梗塞や脳血管障害などの死に至る病のリスクが ...

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止まらない【下痢】中性脂肪に目星をつけてみると腸内環境にヒント

2016/12/23   -基本情報, 症状

ちょっと食べ過ぎ、飲みすぎると『おなかにくる』=下痢が心配になっていませんか? 学生時代の友人との話題が健康のことになってきたら、そうした現象は注意したほうがよろしいようです。年齢に応じて変化するのは ...

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中性脂肪が【ワキガ】の原因になり得る?チェック法と改善法

2016/12/20   -基本情報, 症状

どこからともなくツーンと漂うイヤな臭い。もしかして、脇の臭い?自分でだろうが他人だろうが、想像するだけで「ウッ」と顔をしかめたくなりますよね。 実は男性化粧品メーカーのマンダムの調査によると日本人男性 ...

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【ニキビ】中性脂肪も関係あり!アブラと糖質の食べ過ぎサイン

2016/11/30   -基本情報, 症状

思春期の頃に悩んだニキビ。大人になってからも食事や体調によって、ある日突然出現することがありますよね。実はニキビができる原因には中性脂肪が関わっているってご存じですか? 中性脂肪というと一般的には肥満 ...

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運動不足で肥満体!中性脂肪が上がる納得の理由

日常生活に支障はないし、わざわざ運動をしなくてもまだ大丈夫、と思っているあなた。 確かに、運動不足は目に見えるものではないではなく、年を経ても普段の通勤・生活と何ら変わりないなら、心配するだけ損!なん ...

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お酒の飲みすぎが中性脂肪を上げる原因に アルコールの作用って知ってる?

  お酒は「百薬の長」。適度に飲むことは健康にいいとされていますが、ついつい飲みすぎてしまうのが現実です。美味しい、楽しいお酒。だからこそ、飲みすぎることでからだにどんな負担がかかるのかしっ ...

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